« Qi Gong Traditionnel et Médical : Deux Voies, Deux Niveaux »
J’enseigne aux professeurs de Qi Gong et aux praticiens de médecine chinoise. Quand j’entends certains affirmer que le Qi Gong est une branche de la médecine chinoise, je ne peux…
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La constipation est un motif récurrent des personnes qui viennent nous consulter. Au-delà d’un simple inconfort, la constipation est souvent un signe que l’équilibre énergétique du corps est perturbé. En…
Les Dix Habitudes Essentielles de Kangxi, cet empereur qui a régné pendant la Dynastie Qing, nous a transmis des règles à suivre toujours d'acytualité pour rester en bonne santé, que…
Parmi les nombreuses techniques de Qi Gong, la méthode des 16 caractères se distingue par sa simplicité et son efficacité. Cet enseignement traditionnel repose sur une série de principes concis…
La concentration est essentielle pour mener à bien nos tâches quotidiennes. Mais cette fonction peut être perturbée par un esprit dispersé ou agité. Que ce soit à cause du stress,…
Nous arrivons sur Terre avec une inspiration et nous mourrons avec une expiration "le dernier souffle". En Qi Gong la respiration occupe une place primordial et permet de contrôler son…
En médecine chinoise, l'olfaction fait partie du diagnostic. Aujourd'hui, nous allons explorerons comment les praticiens de médecine chinoise utilisent leur odorat pour décoder les messages subtils que notre corps envoie.…
Le "Classique des Symboles Cachés de l'Empereur Jaune" Huang Di Yin Fu Jing (黄帝阴符经) est un texte taoïste qui traite de la relation entre l’esprit, l’énergie et le corps. Il…
Le Qi Gong ne se limite pas à des mouvements et des postures. Il s’accompagne souvent de chants et de poèmes qui enrichissent la pratique énergétique et transmettent les valeurs…
Zhuangzi (庄子) est un philosophe taoïste. A travers nous rappellent "le "行气玉佩铭" : Inscription sur la circulation du souffle comme un joyau suspendu", il nous rappelle les bases fondamentales de…