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On a trop tendance à négliger la préparation avant la pratique du Qi Gong et la fermeture à la fin de la pratique. Ces étapes sont pourtant primordiales pour éviter…

Le Qi Gong et la diététique appartiennent à la même catégorie, celle des Yang Sheng Fa "les méthodes pour nourrir la Vie". Tandis que la diétothérapie, la pharmacopée chinoise et…

Le Qi Gong offre une solution unique et ancestrale pour soutenir le développement cognitif des enfants. J'ai l'habitude de travailler avec les petits. Quand on parle de Qi Gong pour…

Aujourd'hui, nous allons aborder un sujet crucial en médecine chinoise et en Qi Gong, celui des "Trois trésors" : JING - QI - SHEN. Comme le souligne un passage classique…

Le Qi Gong est connu pour ses bienfaits sur la santé et le bien-être. Pourtant, que ce soit en cabinet ou en séminaire, nous rencontrons des pratiquants qui n'ont pas…

Le Qi Gong a évolué au fil des siècles pour intégrer des éléments modernes, répondant aux besoins et aux contextes d'aujourd'hui. Dans ma pratique, j'utilise et enseigne ces deux approches.…

Avec le temps et l'expérience, on s'apperçoit que les résultats obtenus varient souvent d'une personne à l'autre. Pourquoi certains pratiquants progressent plus vite et ressentent des effets profonds, alors que…

Le Qi Gong pour les femmes : Harmoniser hormones et énergie Je suis un homme mais j'ai souvent été amené à enseigner des Qi Gong spécifique aux femmes. Le Qi…

J'ai pu observé des dizaines, si ce n'est plus de transformation des personnes vis-à-vie de leur santé émotionnelle et mentale grâce à la pratique du Qi Gong. Cet art combine…

La constipation est un motif récurrent des personnes qui viennent nous consulter. Au-delà d’un simple inconfort, la constipation est souvent un signe que l’équilibre énergétique du corps est perturbé. En…