J’enseigne aux professeurs de Qi Gong et aux praticiens de médecine chinoise. Quand j’entends certains affirmer que le Qi Gong est une branche de la médecine chinoise, je ne peux m’empêcher de poser une question qui dérange : « Vous emmèneriez votre enfant malade voir un professeur de Qi Gong ? »
Cette simple interrogation crée souvent un bug. Beaucoup cherchent alors des échappatoires, car il est difficile d’admettre qu’une telle croyance manque de recul. Pour clarifier tout cela, tâchons d’exposer les faits de manière rationnelle, loin de l’émotionnel ou des idées reçues, afin que vous puissiez vous faire votre propre opinion.
Les objectifs fondamentaux
Le Qi Gong traditionnel puise ses racines dans les philosophies taoïste, bouddhiste et confucéenne. Il a été conçu pour favoriser l’épanouissement spirituel, la longévité et l’harmonie intérieure. En pratique, son objectif principal est de maintenir la santé en équilibrant le Qi (énergie vitale) et en harmonisant les interactions entre le corps et l’esprit.
Le Qi Gong médical, bien qu’il puise ses racines au même endroit, est une méthode thérapeutique ciblée. Il s’appuie sur des techniques spécifiques pour soigner ou soulager des pathologies précises. Son but est clair : traiter des maladies, restaurer les fonctions altérées du corps et accompagner les patients dans leur processus de guérison.
Le Qi Gong traditionnel est composé d’éléments philosophiques et spirituels qui transcendent la simple pratique physique. I enseigne l’importance de l’harmonie avec la nature et les cycles de l’univers.
Les styles traditionnels comme le Taiji Qi Gong ou les Ba Duan Jin combinent des postures complexes avec des séquences fluides pour stimuler l’énergie interne.
Dans le Qi Gong médical, chaque technique est conçue pour répondre à une problématique particulière, comme le traitement des maladies respiratoires ou des douleurs chroniques. Par exemple, le Zhenqi Yunxing Fa (méthode de circulation du Qi véritable 真气) est souvent utilisé pour renforcer l’immunité.
Le Qi Gong médical (Qi Gong Liao Fa) est systématisé. On a des études de cas et des observations cliniques. Des techniques comme le SanQi gong Liao Xi San Hu Fa (trois inspirations, trois expirations) sont étudiées pour leur efficacité sur des certaines affections.
Même si le Qi Gong traditionnel est étroitement lié à la culture chinoise et partage des concepts avec la médecine chinoise, son rôle reste général et préventif. Il vise principalement à équilibrer le Yin et le Yang pour maintenir la vitalité et prévenir les déséquilibres énergétiques.
Le Qi Gong médical, quant à lui, s’intègre complètement dans le cadre thérapeutique de la médecine chinoise. Il utilise les méridiens, les points d’acupression et les principes énergétiques pour traiter des pathologies spécifiques. Il est aussi souvent utilisé en complément d’autres disciplines, comme l’acupuncture ou la phytothérapie, pour renforcer leur efficacité.
À qui s’adressent ces pratiques ?
Le Qi Gong traditionnel est pratiqué pour cultiver la sérénité, améliorer la vitalité ou prévenir les maladies. Elle attire principalement celles et ceux qui cherchent un art de vivre ou un chemin spirituel.
Le Qi Gong médical s’adresse aux personnes souffrant de pathologies spécifiques (maladies chroniques, troubles fonctionnels, déséquilibres énergétiques importants…). Il est enseigné aux thérapeutes, médecins et praticiens qui souhaitent l’inclure dans leur pratique pour soigner leurs patients.
Les résultats attendus
Les bienfaits du Qi Gong traditionnel se manifestent progressivement. Il améliore la souplesse, renforce le Qi et apporte une paix intérieure durable. Mais son efficacité thérapeutique reste limitée aux troubles légers et aux déséquilibres mineurs.
Les résultats du Qi Gong médical sont souvent plus rapides et mesurables. En utilisant des protocoles spécifiques, il peut soulage des douleurs chroniquesr. Il permet de rétablir des fonctions organiques et accompagner efficacement des traitements médicaux.
Le Qi Gong traditionnel et le Qi Gong médical ne doivent pas être confondus, ils répondent à des besoins et à des objectifs différents. Si le Qi Gong traditionnel est une pratique universelle et accessible à tous, destinée au bien-être général et à la prévention, le Qi Gong médical exige un niveau de compétence et de connaissance supérieur.
Le praticien de Qi Gong médical doit maîtriser les bases du Qi Gong traditionnel. Mais il doit également être capable d’adapter ses techniques à des besoins spécifiques et à des pathologies variées, ce qui demande un apprentissage approfondi, une pratique rigoureuse et une capacité à intégrer plusieurs disciplines complémentaires.
Le Qi Gong médical est une approche thérapeutique sophistiquée qui ne peut être exercée sans un bagage solide en médecine chinoise. Comprendre cette distinction est essentiel pour éviter les amalgames.
Alors, est-ce que le Qi Gong est une branche de la médecine chinoise ? La réponse est nuancée. Le Qi Gong médical, oui. Le Qi Gong traditionnel, pas nécessairement. Comprendre cette distinction est essentiel pour éviter les amalgames et pour choisir la pratique adaptée à vos besoins.
Bon Qi !
Fatah 🐉
